المقادير كوب ونص عدس احمر بصلة متوسطة مفرومة ناعم سبع كاسات ماء مغلي معلقة رز قصير مغسول غير منقوع معلقة سمنة وزيت معلقة كبيرة فليفلة حمرا (شطة) معلقة كبيرة كمون معلقة زيت زيتون ملح حسب الرغبة طريقة التحضير احضري حلة الضغط، اقلي العدس بالسمنة والزيت مدة 5 دقائق، بعدين حطي الماء المغلي والبصلة والشطة والكمون والملح وزيت الزيتون والرز وخليهم يغلوا مدة 5 دقائق مع بعض، بعدين غطي الحلة، وخلي الشربة ربع ساعة من بعد التصفير وبالهنا والشفا
